Durch eine Schwangerschaft und eine Geburt verändert sich der Körper einer Frau. Die Rückbildungsgymnastik unterstützt den natürlichen Rückbildungsprozess und hilft wieder eine gesunde Spannung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur zu erlangen.
Ziele des Kurses:
Kurskosten
260 CHF
Informationen
Der Kurs kann ab 6. Wochen nach der Geburt besucht werden, bei Kaiserschnitt nach ca. 8 - 10 Wochen. Auch der spätere Einstieg macht Sinn, am besten innerhalb des ersten Jahres nach der Geburt. Am Vormittag und Nachmittag Kurse besteht die Möglichkeit das Baby mitzunehmen, aber Sie können auch ohne Baby teilnehmen.
Details
8 X 70 Min.
Kurse 2023
MIT ODER OHNE BABY - MAX. 5 TEILNEHMERINNEN
25. Oktober - 13. Dezember 2023 AUSGEBUCHT
Mittwoch - 9.45h - 10.55h
OHNE BABY - MAX. 9 TEILNEHMERINNEN
1. November - 20. Dezember 2023 (NOCH 3 PLÄTZE FREI)
Mittwoch - 19.30h - 20.40h
TERMINE FÜR 2024 FOLGEN
Ort: Alleestrasse 48a
8590 Romanshorn