Hatha Yoga

 

Romanshorn

Hatha Yoga

Montag - 8:30 - 9:45

Montag - 19:40 - 20:55

 

Yoga Energie Morning Flow

Freitag - 8:30 - 9:30

Raum: Yoga am Seerücken - Alleestrasse 48 

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Fortlaufender Kurs

10er Abo - 250 CHF

Abo 12 Wochen gültig

 

Qualicert anerkannt

Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die genauen Bedingungen der Kostenübernahme.

Schnupperlektion kostenlos, Anmeldung Pflicht  079 819 9004 – Erika Fraga

 

  

            Allgemeine Kursinfos

  • Ich bitte alle Kursteilnehmer um pünktliche Erscheinung. Mindestens. 5 Minuten vor Beginn der Stunde. Den Raum in Ruhe zu betreten, damit du dich auf die Lektion  einstimmen kannst.
  • Kleidung: leicht & bequem,  Yoga wird Barfuss praktiziert, für die Entspannung, bitte, warme Socken mitnehmen.
  • Matten, Decken, Yogablock, Yogagürten und Meditationskissen sind vorhanden
  • Es wird empfohlen 2 bis 3 Std. vor der Yogastunde nichts mehr zu essen oder nur wenig und auch nur wenig zu trinken.